Los secretos del chocolate amargo

¿Por qué es tan beneficioso? La palabra chocolate muchas veces la asociamos con postres, dulces, helados, es esa palabra que sabemos va a terminar con nuestra dieta, sin embargo en su forma más natural, casi original, es un gran alimento. El chocolate amargo, sin...
Cómo saber si mi técnica de correr es la correcta?

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Toma nota de estos consejos para mejorar tu carrera y no lesionarte Correr es una habilidad adquirida del ser humano que consiste en andar de forma rápida y con impulsos, que permite que entre un paso y otro, queden por un momento ambos pies en el aire. Todos podemos...
10 deliciosa y saludables maneras de consumir almendras

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Disfrútalas tostadas, puedes tostarlas en un sartén fácilmente Añádelas a tu granola, batido o yogurt de la mañana para darle un toque especial Tenlas listas para compartir con tus amigos cuando te visiten Haz un mix con chispas de chocolate amargo, te encantará...
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